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    愛長痘痘的皮膚,你該如何保護

    發布日期:2019-09-05 18:29:13 來源:極速祛痘網

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      保養越簡單越好


    痘痘面部的保養方法不是越細越好,但簡單適當,使用的護膚品只要清爽,保濕效果,不要隨意添加其他功能,如去角質,抗皺,美白等成分復合護膚品,避免增加皮膚負擔。如果已經出現整個發紅,化膿和疼痛的現象,請停止所有的保養工作,并去醫院請醫生為脆弱的皮膚推薦一個特殊的保養系列。在所有條件都得到緩解后,恢復以前的維護方法。


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      清潔四要點


    1,卸妝,清潔必須分開進行,因為只有油性卸妝液才能完全去除同樣的油性化妝品。


    2,堅持使用痤瘡皮膚專用面部肥皂或清潔劑。不含皂和不含酒精的成分不會對痤瘡造成刺激。


    3.不要過度清潔皮膚。因為過度清洗可以刺激細胞分泌更多的油脂,形成惡性循環。


    4,使用特殊海綿幫助洗臉,使油膩的皮膚變得清爽。清潔液應在手掌上發泡,然后用海綿增加泡沫;應從頸部,口腔,下巴,臉頰,鼻梁等處輕輕擦拭海綿,最后用溫水沖洗泡沫,然后用冷水洗臉。


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      不要陷入祛痘誤區


    神話:最好的肥皂,痤瘡和油消失。是的,清潔皂,特別是堿性清潔皂,具有良好的脫脂能力,但它也能清除皮膚的天然保護層,使細菌更容易侵入。


    神話:陽光和游泳是天然的治療方法。陽光和海水可以使痤瘡干燥和收縮水分,但它不能治愈痤瘡,甚至導致更深的痤瘡。


    誤解:痤瘡是治療痤瘡的法寶。


    痤瘡棒對剛剛出現的痤瘡更有效,但厚痘的痤瘡只會增加體重。


    神話:用鹽洗臉以殺死痤瘡。


    咸味的皮膚過于刺激皮膚。如果你打破粉刺,會更痛苦。如果你進入你的眼睛,那就更危險了。


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      當心雪上加霜


    糖果:雖然糖果不是痤瘡的直接原因,但我們的每一種皮膚都對不同的食物有“特殊反應”。糖果確實可以使皮膚表面的皮脂分泌更旺盛。如果你的皮膚碰巧對甜食有這種“反應”,你應該限制你的性欲。


    牙膏:牙膏中含有的氟化物會刺激皮膚。雖然氟化物本身不會直接引起痤瘡,但在撞擊皮膚后,角質層會變厚。如果增厚的死皮不能脫落,會堵塞毛孔并形成。粉刺。


    動物脂肪:過量食用動物脂肪,皮脂腺分泌會增加,刺激毛囊周圍,使毛囊壁變窄,導致毛囊堵塞毛囊。酒精和煙草:酒精和煙草會削弱肺功能,增加皮脂分泌,并降低對細菌的抵抗力。如果熬夜,精神緊張等,痤瘡的情況就更嚴重了。


    便秘:排泄是一個排毒過程。如果發生便秘,體內的毒素就不會排出,很容易在皮膚上反射形成痤瘡。因此,有必要有意識地刺激胃,幫助蠕動,養成每日排便的習慣。


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      還要從生活起居做起


    1.在早晚兩次洗臉的同時,中午加一次,以及時去除臉上的油脂。


    2,經常洗頭發,保持頭發涼爽,頭發干凈,不要留下劉海。


    3,不要使用發膠產品,使頭發清爽不粘膩。


    4,不含油性化妝品,如含有高油分的防曬霜。


    如果部長有粉刺,請停止使用含氟牙膏。


    6,避免情緒緊張,保持愉快心情。


    7,避免吃巧克力,堅果,奶酪,咖啡,甜點等食物,如果你長出了痘痘,暫時不要吃海鮮,芒果和補品。


    8,避免使用皂基清潔產品,以免損傷皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,從而產生敏感的痘痘。


    9,保持足夠的睡眠,不要熬夜。


    10.多吃含維生素C含量高的水果和蔬菜。

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